小时候，郑欣宜和妈妈沈殿霞一样身宽体胖，衣服需要加肥的特大号。经过不懈的努力，郑欣宜满身的赘肉不见了，大大的眼睛，粉嫩的皮肤，高挑的身材，俨然成了谋杀菲林的小美女，买衣服当然也不再是难题。对比郑欣宜减肥前后的照片，简直判若两人。

对于娱乐圈的女星们来说，为事业保持身材的确是一个长期任务。胡杏儿曾因为拍戏疯狂增肥，看看《肥田喜事》里身材滚圆的何美田，再看看之后胡杏儿拍的一组比基尼照片，一定能让渴望魔鬼身材的MM，减肥信心大大增加。

 

钟丽缇也不例外。当年生完第一胎的她瘦身成功后接下《天龙八部》，出演了马夫人一角，此后正式进军荧屏，事业走上新的台阶。08年再次生育后的她身材依旧火辣撩人，用她的话说，“吃得苦中苦方能减成肥”，想必这就是她瘦身成功的“秘诀”吧。

 

刘亦菲刚出道时的肉肉脸已经被瓜子脸取代了。

 

小时候，郑欣宜和妈妈沈殿霞一样身宽体胖，衣服需要加肥的特大号。经过不懈的努力，郑欣宜满身的赘肉不见了，大大的眼睛，粉嫩的皮肤，高挑的身材，俨然成了谋杀菲林的小美女，买衣服当然也不再是难题。对比郑欣宜减肥前后的照片，简直判若两人。

 

关之琳早前为拍电影《做头》，关之琳于上海足足逗留了两个月，虽然上海多美食，但她仍能保持一百零八磅的体重，全靠纤体顾问给她的饮食建议。

 

 

周迅的减肥法包含相当的合理性，首先她采用的两种饮食习惯都是能够有效减肥的方法。并且相互弥补了缺点。

 

 

 

 

地球人都知道，郑秀文的减肥方法绝对称得上“魔鬼地狱式”。银幕上骨感、清癯的郑秀文也曾是满身赘肉的胖女孩。虽然减肥成功，但极度节食减肥给身体带来严重伤害，恐怕是剖腹藏珠，因小失大了。

 

大家一定都还记得当初珠圆玉润的“小燕子”吧，不知什么时候起，赵薇的脸明显立体化许多，而且锁骨突出，手臂纤细，整个人看起来也多了几分妩媚。虽然减肥成功，但偶尔也有反弹的迹象，看来保持身材比减肥更难。

 

 

张惠妹擅长的运动项目更是花样迭出，比如跑步就是她所喜好的运动项目之一，可以说张惠妹的魅力身材与跑步息息相关的。

 

 

 

 

胖了是真显老啊。脸蛋圆了，皮肤也松弛了，还是瘦瘦的李英爱比较美吧。

 

袁子穗减肥前那叫一又黑又壮，邋遢没气质。减肥后真是星味儿逼人啊。

 

 

孙悦减肥减成了妇女版雷帝

 

 

 

 

刘品言，她看起来不是一个人！瘦瘦的她是多么的时尚靓丽。人一胖，脸盘大了，眼睛小了，鼻子塌了，美女变成大妈了。

 

尚雯婕

 

 

看过《我的野蛮王妃》的想必都知道尹恩惠吧，通过韩国女星尹恩惠两张照片的对比，大家一定会发现，身材对于提升女人的魅力，的确有着举足轻重的重要作用！

 

 

 

 

王祖贤睡凉房。睡凉房为在凉爽的房间里（室内温度１７摄氏度）睡觉，这不仅能起“减肥”功效，还能使人青春常驻。

 

李湘就不用多说了，减肥失败的典型。

 

 

金铭

 

 

 

 

范冰冰

 

 

大S

 

 

 

 

陈慧琳