可以退，但也分两种情况。
1、缴纳的是基本养老保险。这部分的保险退费在退回的比例上有所限制，也对退保人有所要求。如果没有达到退休年龄是无法退钱的，必须等到法定退休年龄之后，才能终止这份保险。另外就是参保人工作期间去世、参保人终止劳动关系以后回了原籍、参保人出国定居以及外国人离职和解除劳动关系的情况，可以选择去退保。
2、缴纳的是商业养老保险。这部分的保险退费可以去对应营业厅，直接携带相关证件办理退保手续。
基本养老保险只能退回个人账户上的金额。
商业养老保险退费则有两种情况，一种是犹豫期内退保，这种情况商家会进行全额退保。另一种就是犹豫期之后退保，这种情况下退保只能退回保单的现金价值。一般的保单前几页都会标注现金价值，可以事先查看具体金额，再选择是否还要退保。因为在犹豫期之后退保，返还的金额一般都不是很多。
基本上分为以下两个大类。
1、基本的养老保险：这是我国为了保证人们的基本生活，强制推行实施的一种保险。一般来说含括在社保的范围内，回报也有严格的限制，比较稳定。只要缴费期限大于等于十五年，就能领取基本养老金，确保老年生活的稳定。
2、商业的养老保险：这部分的商业险投保期限是长期性的，是社会养老保险的一种补充。回报要看具体合同上写的是什么，一般是交的时间越长，之后发放的养老金就会越多，主要以获利为主。
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