实际上这样的说法是不对的，4%的养老金调整比例，并不是指养老金直接乘以4%，而是指总体的养老金涨幅，并且是平均值。那么就是有的人可能会超过4%，有的人可能总体算完，还不到4%，也都是正常的。
也就是我们每个人的养老金，都是需要经过我们本省的定额调整、挂钩调整以及适当倾斜调整方案调整后，才是我们最终的养老金调整数额。
我们就以去年西藏的养老金调整方案为例，假如刘大爷今年70岁了，工作了30年的他，退休前，一直是在三类艰苦地区工作，前年的养老金是3000元。
那么按照去年西藏的养老金调整方案，他的养老金（定额调整部分能涨113元，挂钩调整部分能涨220.5元，适当倾斜调整部分能涨80元，也就是说刘大爷的养老金经过调整后，）能涨413.5元，涨幅在13.78%，远超去年全国的平均养老金调整水平。
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